Artur odloz to jeszcze na kilka dni i poczytaj przez ten czas forum, nie rob czegos o czym nie masz zielonego pojecia. Wystarczy ze przeczytasz kilka artykulow w tym dziale i znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania. Mam nadzieje, ze potraktujesz to jako rade. Pozdro
Artur odloz to jeszcze na kilka dni i poczytaj przez ten czas forum, nie rob czegos o czym nie masz zielonego pojecia. Wystarczy ze przeczytasz kilka artykulow w tym dziale i znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania. Mam nadzieje, ze potraktujesz to jako rade. Pozdro Jasne, ale odkładam to już dość długo, jeśli chodzi o same skróty to tak [...]
poszukaj (i poczytaj) na forum / google czym jest ogólnie odżywka oraz anabolizm... wtedy wszystko powinno być łatwiejsze (dodam, w odpowiedzi na Twoje pytanie, że jest bezpieczna - natomiast jest to tylko gorszy substytut jedzenia / odpowiednio zbilansowanej diety) pozdr.
[...] na zawodach na calym swiecie. Fleja co do Combat 56 i Bas faktycznie o tym zapomnilem. Nie widzalem nie trenowlam wiec nie wiem ale podbno sa niezle a napewno lepsze od przereklmowanej KravMagi, a ze w wojsku wprowadza sie to pejsate gowno zamiast czegos rodzimego potwierdza tylko to o czym mowie. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs
[...] o które pompki Ci chodzi tylko rozśmieszyło mnie to sformułowanie po 2. nawias jest przy carbo więc pewnie do niego się odwołuje po 3. rozmawiałem w cztery oczy z medalistami mistrzostw świata, europy i polski także mam pojęcie o tym o czym próbujesz usilnie dyskutować A tak wogóle idź na drzewo (niechciałem być niemiły drodzy czytelnicy)
Ja jeżeli chodzi o syfy to na żadnym środku ich nigdy nie miałem . Choć bym łączył nie wiadomo co z czym i w jakich ilościach to ani jednego syfka. Natomiast ja podchodziłem do tego w dwojaki sposób . Jako zawodnik akceptowałem np bezsenność na trenie. Natomiast teraz rekreacyjnie nie dotknę już nigdy takich środków jak tren, ment a nawet dhb . [...]
chyba decyduje sie na BSN NO-XPLODE jako stack przed-treningowy + w dni nietreningowe i po treningu: CELL PUMP lub CELL MASS. Czym te produkty różnią się? Co lepsze do mojego zestawu? CELL MASS droższy, widziałem zestaw w promocji za 250zł...z CELL MASS. Może ma ktoś jeszcze lepszą alternatywę?
[...] masz drogi ucieczki, wtedy bij i spier...laj jak najszybciej i najdalej. często się zdarza że głupi frajerzy niedowartościowani albo ze zrytą banią noszą przy sobie nóż o czym przekonasz się dopiero wtedy gdy ci go pod żebra wsadzi więc najlepiej unikać jakichkolwiek sytuacji konfliktowych. po to masz treningi sztuk walki żeby tam się naparzać [...]
Ciekawe czy,ktorys z was byl chociaz raz zaszyty na wode albo na hel czy tez byl w osrodku zoz albo monar... niepowaznie jest mowic o czyms o czym nie ma sie pojecia,ale fakt jest faktem,ze pic i cpac trzeba umiec tylko czy jesli ktos nie musi tzn.nie jest w cugu to po co pije podczas cyklu? trzeba sie spiac,wziac koks za priorytet i dac se [...]
[...] i czy to może jakoś wpływać na szybkość budowania masy mięśniowej? Ogólnie wydawało mi się że lepiej będzie to wyglądać, a aktualnie jest średnio i to bardzo. Chciałabym masować gdzieś z rok i potem już dociąc się lepiej bo na razie to nie ma w czym rzeźbić.. Co do brzucha to nie ma tragedii nie jestem bardzo ulany przynajmniej tak mi się wydaje
[...] jak być "off" i sie z tym pogodzić? Na dzień dzisiejszy po stacku kreatynowym czuje sie jak zbite g**** ;). Ludzie zyja 'normalnie' z roznymi chorobami, odpowiedz sobie czym manifestuje sie Twoja nerwica i czy jestes wstanmie zapanowac nad jej skutkami aby nie było dewastacji w Twoim zyciu codziennym i otoczeniu. Mocny aka Freedy Kruger %-) [...]
Zobacz tutaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2052 "9.Czym zastąpić oliwę z oliwek? Problem w tym, że brak jest substytutu z prawdziwego zdarzenia. Co prawda olej rzepakowy tłoczony na zimno zbliżony jest składem do oliwy z oliwek, jednak nie posiada on szeregu cennych antyoksydantów, substancji antyzapalnych oraz innych [...]
Wiem, że to wystarczy, ale wtedy nie widać chyba, że napisałem coś nowego. Tak, robię na pusty żołądek, wiem czym to szkodzi i nie martwi mnie to :) Podsumowanie dnia trzeciego - 02.09.09 r.: Dieta: - jajecznica z 3 jaj + warzywa + łyżeczka oliwy - grahamka + polędwica + sałata - 50 g ryżu + 200g kurczaka + kalafior - trochę popcornu i 0,5 l [...]
[...] sprobowac oczywiscie tego co sie chce No wlasnie dobre stwierdzenie turystycznie tak zeby sprawdzic,zobaczyc i poczuc na sobie co to oznacza,jak to mniej wiecej wyglada i z czym to sie wiaze dzakas001 lepiej zeby w klate poszlo i w motyle albo barki dobrykoks to fakt bo podobno zmiany dostrzegaja tylko ci ktorzy z toba nie przebywaja barano90 [...]
[...] postu tO była drwina szydera,a nie reprymenda,bO stary jesteś głupio mądry i wpatrzony w swoją wątpliwą znajomość tematu.. Co Ty wiesz o walizkach i kulach teoretyku? "szkalowac, wyzywac i Bog wie co jeszcze" o czym ty bredzisz..? Masz za***istego dilera - pozazdrościc.. MOge zostać moderatorem tego działu i posprzatać ten śmietnik..
Kipesko podzieliłeś to. Połączenia grup nie śa najlpesze. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]
[...] dzialach i podmienic na innych tych juz nie aktywnych" Sebart 18 czerwiec 2003 06:38 "A co do częstotliwości przebywania niektórych modów na sfd to to o czym już wspominał Ermac - wymiana modów w Bezpieczeństwie sieci moja propozycja TJM i Robert, troche to nie w temacie statusów ale sugeruję tak przy okazji pewne [...]
bane oni nie są smieszni bo wiedzą z czym co się je,są swiadomi tej techniki, a Salecie się poprostu udało położyć łokiec na krtani Najmana, a Wy to ładnie ubieracie w słowa i juz mamy zaj**istą technikę duszenia. Wiesz, wszsytko można ładnie nazwać, te wiatraki Marcina też np. "windmill power"%-) i co? tak o to Marcin Najman zostaje pionierem [...]
"blisko 40 na karku" - Saleta ma 43 lata... Wole Najmana, bo ma wszystkich w dupie i wali go tj już tu ktoś napisał co myśli o nim jakiś forumowicz po prostu robi swoje przy czym jest pozytywnie j**nięty :-D WAR NAJMAN! %-)
[...] człowieka zastawki blokują cofającą się krew i jest ok. Po pierwsze, cofająca się krew do jądra, nie zawiera już substancji odżywczych, a tylko ''zanieczyszczenia'', jądro nie rozwija się więc tak jak powinno. Drugi czynnik to temperatura, która się podnosi..czym jest tego skutek wiadomo Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2008-10-21 17:26:17